САП сегодня и завтра.
Мы знаем, что вы давно ждали этого эфира! Мы поговорим с вами о развитии дисциплины «доска с веслом». Вы знали, что SUP - это дисциплина серфинга, а не просто увлекательная прогулка на доске с веслом по морю, реке или озеру?)
Сапсёрфинг (от SUP — англ. Standup paddleboarding; Гонка на доске стоя) — водный вид спорта, разновидность сёрфинга, в котором серфер, стоя на доске, катается на волнах и при этом гребет веслом, а не руками, как в классическом серфинге (говорит нам Википедия!)

Есть несколько разновидностей САП:
1. SUP touring. Туризм на SUP-бордах является самой популярной дисциплиной. Это неспешные прогулки по гладкой воде, исследование местности с воды, а также гребля на большие расстояния в умеренном темпе.
2. SUP surfing. Отличие SUP-серфинга от классического серфинга заключается в том, что райдер стоит на доске и загребается на волну при помощи весла. Это проще и быстрее, чем грести руками. Когда человек стоит на доске, он лучше видит волну, оценивает свое место и происходящее вокруг. По данной дисциплине проводятся соревнования мирового уровня.
3. SUP racing. Представляет собой греблю на SUP-бордах на скорость при максимальном темпе. Задача спортсменов состоит в том, чтобы как можно быстрее пройти дистанцию. По данной дисциплине тоже проводятся соревнования мирового уровня.
4. SUP downwind. Это гребля на SUP-бордах по направлению ветра на открытой воде. Суть в том, что райдер сплавляется по открытой воде при сильном ветре, используя волны, на относительно большие расстояния
5. Whitewater rivers SUP. Это сплав по бурной реке, преодоление порогов стоя на SUP-доске. В данной дисциплине очень важна экипировка: шлем, спасательный жилет, наколенники, налокотники — и хорошая физическая подготовка.
6. SUP yoga / fitness. Это различные асаны и упражнения или силовые и кардиоэлементы, которые выполняются на гладкой воде на SUP-бордах. Идеальное занятие для практики концентрации, баланса, укрепления абсолютно всех групп мышц.

Ты еще не на САПе? Скорее присоединяйся к нам!
=============================
►► Подписывайся на наш канал https://goo.gl/7U1XcP
Переходи на сайт http://locals-only.ru
VK https://vk.com/localsonlyfestival
Facebook https://www.facebook.com/localsonlyfest/
Instagram https://www.instagram.com/localsonlyfestival/

Locals Only - первый спортивно-музыкальный фестиваль, развивающий серфинг-культуру в России. Узнай об историях, связанных с серифнгом, о главных героях российской серфинг-сцены и о нашем музыкальном фестивале! Место встречи музыки и спорта!

#sup #рфс #сап #localsonly #locals #surfing #surf #серфинг #спорт #сапсерфинг #сапборд #музыкальныйфестиваль #фестиваль #music #localsonlyфестиваль #локалсонли #локалы #экстрим #серффест #музыка #соревнования #чемпионат #спортсмен #федерациясерфинга #доска #волна #весло