Это видео посвящено такому экстремальному направлению как Воркаут.
В этом видео вам расскажут, как правильно стоять на руках и даже, как отжиматься стоя на руках.
А также Николай расскажет вам, как не нужно делать, чтобы не травмировать себя.
Группа в контакте https://vk.com/kristalniy
При создания видео помогали
Николай Фаевский https://vk.com/id352237716
Игорь Пасларь https://vk.com/id185131371
Антон Черников https://vk.com/id133900415
Монтаж и съёмка
Никита Султанов https://vk.com/nsk_chase